SISTEMA DE TREBALL I METODOLOGIA DE PÀDEL

El nostre sistema d’entrenament està basat en una metodologia dinàmica, divertida i personalitzada, on els alumnes treballen aspectes tècnics, tàctics, físics i mentals per començar a jugar i gaudir del pàdel de manera immediata, a la vegada que milloren el seu rendiment competitiu.

Metodologia

• Aprenentatge progressiu: Acompanyem l’alumne des del primer cop fins a la realització de jugades avançades, adaptant els continguts segons el nivell i els objectius personals.
• Entrenament dinàmic i motivador: Exercicis i partits dissenyats per mantenir la motivació i fomentar el joc en equip i la competició sana.
• Enfocament tàctic: Introduïm conceptes tàctics des de l’inici, aprofundint-los a mesura que l’alumne avança per maximitzar la seva eficiència en pista.
• Preparació física i mental: Incloem treballs específics per millorar la resistència, potència i concentració, claus per un bon rendiment competitiu.
• Feedback constant: Correccions i consells personalitzats perquè cada jugador pugui progressar corregint errors i potenciant les seves habilitats.

Nivells i Objectius

Iniciació

Per a alumnes de totes les edats que comencen al pàdel. L’objectiu és poder jugar partits ràpidament, treballant els cops bàsics i introduint tàctica fonamental.

Perfeccionament

Per a jugadors amb nivell mig-alt. Es treballen cops bàsics i especials, amb un èmfasi més gran en la tàctica per millorar el rendiment als partits.

Pre-competició

Treball específic físic i psicològic per assolir el màxim rendiment. Es treballa la potència, la direcció dels cops, jugades tàctiques i el domini de cops de defensa i atac.

Amb aquest sistema i metodologia, els nostres alumnes progressen a un ritme òptim, gaudint del joc i assolint resultats tant en l’àmbit recreatiu com en la competició.